Produkt

Quiche fromage de chevre - epinards

Firma

Delhaize

Brennwert

🔥 231 kcal

Mit 231 kcal pro 100g hat Quiche fromage de chevre - epinards eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

9,4gProtein (16%)

16,0gKohlenh. (28%)

14,0gFett (56%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,88 g

EAN / Barcode 5400119547598

Standard-Portion 350 g

Kcal pro Portion 809 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 49/100

🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung

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