Produkt
Gaufres vanille cacao
Firma
Everyday Colruyt Group
Brennwert
🔥 461 kcal
Mit 461 kcal pro 100g hat Gaufres vanille cacao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 51,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (5%)
51,7gKohlenh. (45%)
25,1gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,9 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 5400141139310
Standard-Portion 355 g
Kcal pro Portion 1637 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13.9 g
63% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (25.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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