Produkt
Mousse au chocolat
Firma
Boni
Brennwert
🔥 323 kcal
Mit 323 kcal pro 100g hat Mousse au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (7%)
21,0gKohlenh. (26%)
24,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 5400141269505
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte