Produkt
Brioche
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
boni
Brennwert
🔥 332 kcal
Mit 332 kcal pro 100g hat Brioche eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (9%)
52,0gKohlenh. (63%)
10,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 5400141584684
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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