Produkt
LOTUS AMANDELICE - 312g (6x1p)
Firma
Lotus
Brennwert
🔥 433 kcal
Mit 433 kcal pro 100g hat LOTUS AMANDELICE - 312g (6x1p) eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (4%)
55,0gKohlenh. (50%)
22,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 5410126100914
Standard-Portion 312 g
Kcal pro Portion 1351 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?️
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