Produkt
Biscoff
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lotus
Brennwert
🔥 480 kcal
Mit 480 kcal pro 100g hat Biscoff eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (4%)
72,0gKohlenh. (60%)
19,2gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,4 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 5410126386189
Standard-Portion 6.25 g
Kcal pro Portion 30 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
26.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Magnesium
70.7 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
277.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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