Produkt
Mousse au chocolat
Firma
Inex
Brennwert
🔥 309 kcal
Mit 309 kcal pro 100g hat Mousse au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 20,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (6%)
20,1gKohlenh. (26%)
23,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 5410441800025
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13.4 g
61% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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