Produkt
Gaufrettes fines au beurre
Firma
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat Gaufrettes fines au beurre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 70,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
70,1gKohlenh. (58%)
19,6gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 5411423102038
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 29 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.9 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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