Produkt
Micro donuts choc
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Micro donuts choc eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
43,0gKohlenh. (38%)
28,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5411823865205
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 268 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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