Produkt
Mini Donuts Fourrés Framboise
Firma
Poppies Bakeries NV
Brennwert
🔥 373 kcal
Mit 373 kcal pro 100g hat Mini Donuts Fourrés Framboise eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (4%)
45,0gKohlenh. (49%)
19,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 5411823866134
Standard-Portion 114 g
Kcal pro Portion 425 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⌚
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