Produkt
Brochette Yakitori - Surgeles
Firma
CP,CPF
Brennwert
🔥 186 kcal
Mit 186 kcal pro 100g hat Brochette Yakitori - Surgeles eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 10,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,4g.
Makronährstoffe
pro 100g20,5gProtein (47%)
10,6gKohlenh. (24%)
5,4gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 10,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,87 g
EAN / Barcode 5412172010063
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 446 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
💪
Viel Protein (20.5g) — hält lange satt
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