Mit 410 kcal pro 100g hat Wawa, Cranberry White Chocolate Oatmeal Cookie eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.