Produkt
Buddy buddy peanut
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Buddy Buddy
Brennwert
🔥 580 kcal
Mit 580 kcal pro 100g hat Buddy buddy peanut eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 20,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 48,9g.
Makronährstoffe
pro 100g25,0gProtein (16%)
20,8gKohlenh. (13%)
48,9gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,8 g
Ballaststoffe 7,8 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 5419980032607
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 1566 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (48.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.8 g
26% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
56.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
189.4 mg
51% des Tagesbedarfs
Kalium
697.9 mg
20% des Tagesbedarfs
Zink
3 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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