Produkt
Crunchy crackers
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 535 kcal
Mit 535 kcal pro 100g hat Crunchy crackers eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Da es nur 7,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 44,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (10%)
7,7gKohlenh. (6%)
44,0gFett (84%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 21,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5425032435227
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (21g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
21 g
70% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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