Produkt
Marble Cake
Firma
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat Marble Cake eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (4%)
56,0gKohlenh. (51%)
22,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 5450028101572
Standard-Portion 14 g
Kcal pro Portion 61 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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