Produkt
Golden Corral, Berry Cheese Blintz
Firma
Golden Corral
Brennwert
🔥 309 kcal
Mit 309 kcal pro 100g hat Golden Corral, Berry Cheese Blintz eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Zusätzlich liefert es 22,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 22,9g.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (4%)
22,9gKohlenh. (29%)
22,9gFett (67%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 17,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 5479021849517761659
Standard-Portion 105 g
Kcal pro Portion 324 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (22.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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