Produkt
Bacalhau à moda do chef com molho bechamel
Firma
Brennwert
🔥 160 kcal
Mit 160 kcal pro 100g hat Bacalhau à moda do chef com molho bechamel eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (13%)
12,0gKohlenh. (30%)
10,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 5600438250005
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 480 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
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