Produkt
Milo de Avelã
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Continente
Brennwert
🔥 699 kcal
Mit 699 kcal pro 100g hat Milo de Avelã eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 64,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (9%)
11,0gKohlenh. (6%)
64,0gFett (85%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe 9,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5601312882701
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
156 Min.Spazieren
88 Min.Radfahren
64 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (9.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (64g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.5 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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