Produkt
Ciasteczka zbożowe o smaku maślanym
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
CooKiss,Sante A.Kowalski
Brennwert
🔥 463 kcal
Mit 463 kcal pro 100g hat Ciasteczka zbożowe o smaku maślanym eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (7%)
65,0gKohlenh. (57%)
18,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 5900617031709
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1389 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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