Produkt
Bezmięsne Kiełbaski Hiszpańskie
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 285 kcal
Mit 285 kcal pro 100g hat Bezmięsne Kiełbaski Hiszpańskie eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 28,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,5g.
Makronährstoffe
pro 100g28,0gProtein (40%)
2,9gKohlenh. (4%)
17,5gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 5907637903184
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 285 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27.98g) — hält lange satt
🧈
Fett (17.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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