Produkt
PopCorn
Firma
Brennwert
🔥 376 kcal
Mit 376 kcal pro 100g hat PopCorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,2g). Mit 70,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,4g.
Makronährstoffe
pro 100g10,2gProtein (11%)
70,9gKohlenh. (80%)
3,4gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 10,5 g
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 5941768000596
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.5 g
35% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.5g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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