Mit 382 kcal pro 100g hat Wafle Slim Ryżowe Wieloziarniste eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 77,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,8g.