Produkt

Petit blé complet

Firma

Excelo,Halal halal

Brennwert

🔥 450 kcal

Mit 450 kcal pro 100g hat Petit blé complet eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 72,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,8gProtein (6%)
72,6gKohlenh. (68%)
12,0gFett (26%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 38,1 g
Ballaststoffe
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 6111259340602
Standard-Portion 36 g
Kcal pro Portion 162 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 5.9 g
27% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (38.1g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶100 Min.Spazieren
🚴57 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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