Produkt

Quiznos, Little Italy Ciabatta Toastie

Firma

Quiznos

Brennwert

🔥 561 kcal

Mit 561 kcal pro 100g hat Quiznos, Little Italy Ciabatta Toastie eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
23,0gProtein (16%)
52,0gKohlenh. (37%)
29,0gFett (47%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe
Salz 3,95 g
EAN / Barcode 638628244872199219
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 6 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶125 Min.Spazieren
🚴71 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (23g) — hält lange satt
🧈 Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Quiznos, Little Italy Ciabatta Toastie und über 1.289.187 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen