Produkt
Pâte de sésame et d'arachide
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sanfeng
Brennwert
🔥 651 kcal
Mit 651 kcal pro 100g hat Pâte de sésame et d'arachide eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 14,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 54,6g.
Makronährstoffe
pro 100g26,9gProtein (16%)
14,5gKohlenh. (9%)
54,6gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 6926307598313
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 1823 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
145 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (26.9g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (13.01g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (54.55g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
690.5 mg
69% des Tagesbedarfs
Eisen
10.7 mg
71% des Tagesbedarfs
Magnesium
283.8 mg
76% des Tagesbedarfs
Kalium
537.6 mg
15% des Tagesbedarfs
Zink
4.9 mg
49% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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