Produkt
Potetsalat
Firma
ALNA AS
Brennwert
🔥 196 kcal
Mit 196 kcal pro 100g hat Potetsalat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (4%)
12,0gKohlenh. (25%)
15,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 7025110097026
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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