Produkt
Linschips Ost & Rödlök
Firma
Estrella
Brennwert
🔥 450 kcal
Mit 450 kcal pro 100g hat Linschips Ost & Rödlök eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,2g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,2gProtein (12%)
60,0gKohlenh. (54%)
17,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 7310532114025
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 450 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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