Produkt
Nacho Chips
Firma
Ica
Brennwert
🔥 470 kcal
Mit 470 kcal pro 100g hat Nacho Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (6%)
64,0gKohlenh. (55%)
20,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 7318690038979
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⌚
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