Produkt

Doritos incógnita

Firma

Doritos

Brennwert

🔥 474 kcal

Mit 474 kcal pro 100g hat Doritos incógnita eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 56,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,6gProtein (6%)
56,9gKohlenh. (48%)
24,0gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 1,48 g
EAN / Barcode 7501011123878
Standard-Portion 61 g
Kcal pro Portion 289 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 9.8 g
45% des Tagesbedarfs
Trans-Fett 0.2 g
11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🌾 Viel Ballaststoffe (6.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶106 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen
?

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