Produkt
Bladerdeeg
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature André
Brennwert
🔥 403 kcal
Mit 403 kcal pro 100g hat Bladerdeeg eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 39,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (6%)
39,5gKohlenh. (39%)
24,3gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,08 g
EAN / Barcode 7610134002905
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (24.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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