Produkt
Medium mustard
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
M-Classic
Brennwert
🔥 100 kcal
Mit 100 kcal pro 100g hat Medium mustard eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Da es nur 0,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (33%)
0,9gKohlenh. (4%)
6,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 3,40 g
EAN / Barcode 7610145641308
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 200 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7 g
23% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
35.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
25 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
155.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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