Produkt

Mousse délicate fine coque de lait

Firma

Nestlé

Brennwert

🔥 502 kcal

Mit 502 kcal pro 100g hat Mousse délicate fine coque de lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 49,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,2gProtein (5%)
49,1gKohlenh. (40%)
30,0gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 47,2 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 7613031471836
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 502 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin D 2904700 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium 126.4 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen 0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium 13.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium 174.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink 0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 13.6 g
62% des Tagesbedarfs
Cholesterin 4.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E 0.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin B2 0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor 101 mg
14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (47.2g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren
🚴63 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen
?

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