Produkt
Papillotes Poulet Paprika et Tomate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maggi
Brennwert
🔥 304 kcal
Mit 304 kcal pro 100g hat Papillotes Poulet Paprika et Tomate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 53,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (13%)
53,5gKohlenh. (83%)
1,0gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,6 g
Ballaststoffe 9,8 g
Salz 5,33 g
EAN / Barcode 7613032914462
Standard-Portion 34 g
Kcal pro Portion 103 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.8g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.8 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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