Produkt
Nesquick moins de sucres
Firma
Brennwert
🔥 327 kcal
Mit 327 kcal pro 100g hat Nesquick moins de sucres eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 45,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (14%)
45,2gKohlenh. (68%)
5,4gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 29,6 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 7613035564855
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1145 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
29.6 g
99% des Tagesbedarfs
Vitamin C
150 mg
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🌾
Viel Ballaststoffe (29.6g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
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