Produkt
Raw chocolate negro de república dominicana tostado suave
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 596 kcal
Mit 596 kcal pro 100g hat Raw chocolate negro de república dominicana tostado suave eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 31,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 46,1g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (6%)
31,3gKohlenh. (22%)
46,1gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,3 g
Ballaststoffe 9,3 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 7613036896504
Standard-Portion 95 g
Kcal pro Portion 566 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
133 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.3g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.3 g
31% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
88.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
30.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
312.9 mg
83% des Tagesbedarfs
Kalium
2440.9 mg
70% des Tagesbedarfs
Zink
4 mg
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
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