Produkt
La boîte rouge
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 553 kcal
Mit 553 kcal pro 100g hat La boîte rouge eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 54,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (5%)
54,1gKohlenh. (39%)
33,8gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,5 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 7613036930079
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1106 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
31.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
3.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
47.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17.4 g
79% des Tagesbedarfs
Cholesterin
3.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Phosphor
24.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (33.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
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