Produkt
Grillons
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mi Bugs, Migros
Brennwert
🔥 494 kcal
Mit 494 kcal pro 100g hat Grillons eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 60,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g60,0gProtein (49%)
2,3gKohlenh. (2%)
26,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 7613312285046
Standard-Portion 20 g
Kcal pro Portion 99 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (60g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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