Produkt
Bretzeli au chocolat - 33g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kambly
Brennwert
🔥 531 kcal
Mit 531 kcal pro 100g hat Bretzeli au chocolat - 33g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (6%)
59,0gKohlenh. (45%)
29,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,32 g
EAN / Barcode 7614800148140
Standard-Portion 33 g
Kcal pro Portion 175 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
188 mg
19% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
37 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
354.4 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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