Produkt
Bâtons aux noisettes aux céréales complètes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Migros Bio
Brennwert
🔥 466 kcal
Mit 466 kcal pro 100g hat Bâtons aux noisettes aux céréales complètes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
61,0gKohlenh. (53%)
19,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 7617400037623
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 1258 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.7 g
19% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
67.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
71.5 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
371.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte