Mit 421 kcal pro 100g hat Tyčinka americké brusinky a lískové oříšky eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.