Produkt
Picnic
Firma
Cadbury
Brennwert
🔥 481 kcal
Mit 481 kcal pro 100g hat Picnic eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 59,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (6%)
59,9gKohlenh. (50%)
22,7gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 47,5 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 7622202239359
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
17.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
48.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
186.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.7 g
44% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
102.7 mg
15% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.72727273g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47.52066116g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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