Produkt
Michoko lait
Firma
La Pie qui Chante
Brennwert
🔥 462 kcal
Mit 462 kcal pro 100g hat Michoko lait eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (3%)
68,0gKohlenh. (58%)
20,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 55,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 7622210444233
Standard-Portion 308 g
Kcal pro Portion 1423 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (55g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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