Produkt
Chocolate Ao Leite Com Amendoim Lacta Shot Pacote 80g
Firma
MONDELEZ
Brennwert
🔥 548 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Chocolate Ao Leite Com Amendoim Lacta Shot Pacote 80g von MONDELEZ liefert 548 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 52,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 33,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Chocolate Ao Leite Com Amendoim Lacta Shot Pacote 80g ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 4,4g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 80g, was 438 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (6%)
52,0gKohlenh. (38%)
33,2gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 7622210674395
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 438 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14.4 g
65% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 90/100
🧈
Fett (33.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Chocolate Ao Leite Com Amendoim Lacta Shot Pacote 80g enthält 548 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 80g sind das 438 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolate Ao Leite Com Amendoim Lacta Shot Pacote 80g liefert 8,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chocolate Ao Leite Com Amendoim Lacta Shot Pacote 80g enthält 52,0g Kohlenhydrate und 8,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolate Ao Leite Com Amendoim Lacta Shot Pacote 80g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolate Ao Leite Com Amendoim Lacta Shot Pacote 80g hat einen Sättigungsindex von 90/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.