Produkt
Breakfast Biscuits Soft Bakes Filled Choco Hazelnut
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Belvita
Brennwert
🔥 408 kcal
Mit 408 kcal pro 100g hat Breakfast Biscuits Soft Bakes Filled Choco Hazelnut eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (5%)
62,0gKohlenh. (61%)
15,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 7622210695390
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1020 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.9 g
23% des Tagesbedarfs
Calcium
274 mg
27% des Tagesbedarfs
Eisen
4.2 mg
28% des Tagesbedarfs
Magnesium
143 mg
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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