Produkt
Oreo Dark and White Chocolate Flavoured Cream Sandwich Cookies
Firma
Oreo, Mondelez International
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Oreo Dark and White Chocolate Flavoured Cream Sandwich Cookies eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (3%)
71,0gKohlenh. (58%)
21,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 7622210708434
Standard-Portion 133 g
Kcal pro Portion 633 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.
Sportuhren entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte