Produkt
Oreo cake
Firma
Oreo,Mondelez
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Oreo cake eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (3%)
67,0gKohlenh. (57%)
21,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 47,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 7622210785145
Standard-Portion 288 g
Kcal pro Portion 1287 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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