Produkt

Grany Riz Soufflé et Chocolat

Firma

LU

Brennwert

🔥 420 kcal

Mit 420 kcal pro 100g hat Grany Riz Soufflé et Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,9gProtein (6%)
69,0gKohlenh. (65%)
14,0gFett (30%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 7622210864321

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 7.3 g
33% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶94 Min.Spazieren
🚴53 Min.Radfahren
🏃39 Min.Joggen
?

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