Produkt
Golden Corral, Country Style Steak
Firma
Golden Corral
Brennwert
🔥 356 kcal
Mit 356 kcal pro 100g hat Golden Corral, Country Style Steak eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 15,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,9g.
Makronährstoffe
pro 100g19,7gProtein (22%)
15,5gKohlenh. (17%)
23,9gFett (61%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe —
Salz 2,28 g
EAN / Barcode 76539403393914553168
Standard-Portion 71 g
Kcal pro Portion 253 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
💪
Viel Protein (19.7g) — hält lange satt
🧈
Fett (23.9g) — verlangsamt Magenentleerung
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