Produkt

Outback Steakhouse, Steakhouse Quesadillas, Small

Firma

Outback Steakhouse

Brennwert

🔥 811 kcal

Mit 811 kcal pro 100g hat Outback Steakhouse, Steakhouse Quesadillas, Small eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 39,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 55,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
39,0gProtein (19%)
40,0gKohlenh. (20%)
55,0gFett (61%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe
Salz 3,02 g
EAN / Barcode 78436468182073437
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 8 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶181 Min.Spazieren
🚴102 Min.Radfahren
🏃74 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (39g) — hält lange satt
🧈 Fett (55g) — verlangsamt Magenentleerung
💪

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