Produkt
Frango à Parmegiana Com Arroz E Batata Palha Sadia Pacote
Firma
SADIA
Brennwert
🔥 137 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Frango à Parmegiana Com Arroz E Batata Palha Sadia Pacote von SADIA liefert 137 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,6g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Frango à Parmegiana Com Arroz E Batata Palha Sadia Pacote ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 350g, was 480 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (18%)
17,7gKohlenh. (52%)
4,6gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 7891515443221
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 480 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Frango à Parmegiana Com Arroz E Batata Palha Sadia Pacote enthält 137 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 350g sind das 480 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Frango à Parmegiana Com Arroz E Batata Palha Sadia Pacote liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Frango à Parmegiana Com Arroz E Batata Palha Sadia Pacote enthält 17,7g Kohlenhydrate und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Frango à Parmegiana Com Arroz E Batata Palha Sadia Pacote kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Frango à Parmegiana Com Arroz E Batata Palha Sadia Pacote hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.